아무것도 달라지지 않는 것 같아 막막할 때 소망을 구하는 기도 (로마서 12:12)
계속 노력하고 있는데 제자리인 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 해야 할 일을 해도, 마음을 다잡아도, 기도해도 눈앞의 상황은 별로 달라지지 않습니다. 하루 이틀이 아니라 그런 시간이 길어지면 희망을 붙드는 일 자체가 힘들어집니다. 큰 사건이 없어도 마음은 지칠 수…
내 수고가 보이지 않고 인정받지 못한다고 느낄 때 드리는 용기의 기도 (시편 139:1–3)
누군가에게 칭찬을 받고 싶어서 한 일은 아니었는데도, 내 수고가 계속 당연한 일처럼 지나가면 마음이 지칠 때가 있습니다. 조용히 챙기고, 먼저 움직이고, 약속을 지키고, 다른 사람이 편하도록 한 걸음 더 했는데 아무도 알아주지 않는 것 같으면 괜히 내가 없어도 상…
바쁜 하루에도 5분의 여유를 만드는 현실적인 시간관리법
하루가 바쁜 이유가 꼭 일이 많아서만은 아닙니다. 한 일정이 끝나자마자 다음 일정이 붙어 있고, 그 사이에 아무런 여백이 없어서 더 숨 가쁘게 느껴지는 날도 많습니다. 오전 회의가 5분 늦게 끝났는데 바로 다음 전화가 잡혀 있고, 점심을 먹고 돌아오자마자 보고…
직장에서 필요 없는 사람처럼 느껴지고 해고가 두려울 때 드리는 기도 (시편 56:3)
직장에서 마음이 자꾸 작아지는 때가 있습니다. 예전에는 자연스럽게 공유되던 이야기를 나만 늦게 알게 되거나, 맡던 일이 줄어들고, 상사의 말투가 달라진 것처럼 느껴질 수 있습니다. 회의에 들어갈 때마다 괜히 긴장되고, 작은 실수 하나도 해고의 신호처럼 보이기도 합…
매일 바쁘게 사는데도 왜 마음은 허전할까?
아침부터 일정이 빽빽합니다. 출근길에는 메시지를 확인하고, 회사에서는 회의와 업무를 넘나들고, 퇴근 후에는 장을 보고 빨래를 돌리고 내일 준비까지 합니다. 분명 하루 종일 쉬지 않았는데, 잠들기 전 문득 “오늘 나는 뭘 했지?”라는 느낌이 들 때가 있습니다. …
계획을 너무 많이 세우면 오히려 생산성이 떨어지는 이유
계획을 꼼꼼하게 세웠는데도 하루가 끝나면 정작 중요한 일은 많이 못 한 날이 있습니다. 일정표를 다시 정리하고, 해야 할 일을 더 잘게 나누고, 시간대를 바꾸고, 플래너를 예쁘게 채우다 보면 분명 바쁘게 움직였는데 결과는 생각보다 적습니다. 계획을 많이 세울수…