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월요일 아침에는 이번 주를 잘 보낼 수 있을 것 같습니다. 그런데 갑자기 회의가 잡히고, 퇴근길에 볼일이 생기고, 미뤄 두었던 집안일까지 겹치면 계획은 금세 밀립니다. 밤에 달력을 다시 고치지만 다음 날에도 비슷한 일이 반복됩니다. 이럴 때 필요한 것은 더 촘촘한 …

별일이 크게 터진 것도 아닌데 하루가 엉망처럼 느껴지는 때가 있습니다. 답하지 못한 메시지가 쌓이고, 미뤄 둔 업무가 생각나고, 빨래 바구니는 그대로인데 저녁 메뉴까지 정해야 합니다. 하나씩 보면 감당할 만한 일인데 한꺼번에 떠올리면 생활 전체를 놓치고 있는 것처럼…

퇴근하고 집에 와서 밥을 먹고, 밀린 빨래를 돌리고, 좋아하는 영상을 조금 보다 잠드는 하루가 있습니다. 주말에는 멀리 나가기보다 동네 카페에 들르거나 장을 보고 산책하는 정도가 편합니다. 큰 문제는 없고, 나름대로 잘 지내고 있다고 느낍니다. 그런데 휴대폰을…

하루를 돌아봤는데 딱히 기억나는 일이 없을 때가 있습니다. 아침에 서둘러 준비하고, 익숙한 길로 출근하고, 해야 할 일을 처리하고, 장을 보거나 집안일을 한 뒤 잠자리에 듭니다. 분명 바쁘게 보냈는데도 “오늘 나는 뭘 했지?”라는 생각이 들면 평범한 일상이 자꾸 …

이직을 결정했을 때, 주말 모임을 쉬겠다고 했을 때, 오래 다니던 관계에서 한 걸음 물러났을 때처럼 내게는 충분히 고민한 선택인데도 주변의 한마디에 마음이 흔들릴 때가 있습니다. “굳이 왜 그렇게까지 해?”, “그냥 예전처럼 하면 안 돼?”, “다들 괜찮다는데 너…

파일을 잘못 보내거나, 약속을 깜빡하거나, 괜히 말 한마디를 세게 한 날이 있습니다. 이미 사과도 했고 수정할 것도 수정했는데, 문제는 그다음부터입니다. “왜 이것도 제대로 못 했지?”, “또 이런 실수를 하네”, “나는 왜 이렇게 덜렁거릴까” 같은 생각이 몇 시…

차분하고 단순하게 살고 싶다고 생각하면 먼저 떠오르는 장면이 있습니다. 물건이 거의 없는 집, 여유로운 아침, 빈 일정표, 정돈된 책상 같은 모습입니다. 보기에는 편안하지만, 그대로 따라 한다고 해서 내 생활까지 편안해지는 것은 아닙니다. 오히려 새로운 기준을 하…

회사에서 돌아오는 지하철 안에서, 친구를 만나고 집에 온 뒤 씻다가, 혹은 잠들기 직전에 갑자기 낮의 대화 한 장면이 떠오를 때가 있습니다. “아까 그 말은 괜히 했나?” “내 표정이 이상해 보였을까?” “상대가 잠깐 조용해졌던 건 기분이 나빴다는 뜻이었나?”…

조용히 살고 싶어서 조용히 사는 것인데도, 가끔은 괜히 불안해질 때가 있습니다. 퇴근 후 집에서 밥을 먹고, 주말에는 늦잠을 조금 자고, 산책을 하거나 밀린 집안일을 정리하는 정도로 하루를 보냈습니다. 특별히 나쁜 하루도 아니었습니다. 그런데 잠깐 휴대폰을 열었더…

답장이 늦는 메시지, 발표가 끝난 뒤 기다려야 하는 결과, 회사 분위기, 다른 사람의 마음, 이미 지나간 선택. 이런 일은 생각한다고 바로 달라지지 않습니다. 그런데도 머릿속에서는 자꾸 다음 장면을 만들어냅니다. “혹시 나쁘게 흘러가면 어떡하지?”, “내가 뭘 놓…

아침에 눈을 떴는데 몸은 오늘에 있고 마음은 아직 어제에 머물러 있을 때가 있습니다. 어제 들은 말이 다시 떠오르고, 끝난 대화가 머릿속에서 이어지고, 출근 준비를 하면서도 이미 기분이 무거워집니다. 이럴 때 필요한 것은 억지로 기분을 좋게 만드는 일이 아닙니…